いつも楽しく記事を拝読しております！
私は普段からTikTok、Instagram、XなどのSNSを主に情報収集のために(たまに発信のために)使っていますが、最近どのSNSもノイズが多く感じられ、あまり楽しくありません。
波動を下げずにSNSを使い続けるには、どのような心構えや工夫が必要でしょうか？
また、波動を上げるためにSNSから距離を置くことは効果的でしょうか？
ご意見をいただけたら幸いです。
